Quelle aide pour la dépression est bonne pour vous

By | November 28, 2016

Si vous avez été à la recherche d’aide réelle à la dépression qui fonctionne réellement, alors vous n’êtes pas seul. La dépression touche environ 6,7% de la population des États-Unis de tous les adultes de 18 ans et plus. Cette maladie est réelle, et peut se produire à tout âge. Toutefois, l’âge médian pour l’apparition de la dépression est de 32 ans. Plus de femmes ont été connues pour être touchées par la dépression que les hommes. Cependant, l’homme ou la femme, la dépression est une maladie qui prend le relais de votre vie, et fait des ravages sur votre santé.

Il est normal de se sentir déprimé de temps en temps, mais quand ces sentiments sombres intenses commencent à prendre en charge tous les aspects de votre vie, même ceux que vous devriez être heureux, alors vous pourriez juste souffrir de dépression. Ceux qui sont à la recherche d’aide à la dépression peuvent trouver ce qu’ils recherchent dans les deux méthodes conventionnelles et naturelles.

Les méthodes classiques comprennent des médicaments antidépresseurs comme Zoloft, Paxil et Lexapro, ainsi que la thérapie électro convulsive (thérapie de choc). Les médicaments antidépresseurs doivent être prescrits par un médecin. Parfois, les patients souffrent trop d’effets secondaires des médicaments antidépresseurs et ne répondent pas bien à d’autres méthodes conventionnelles. Lorsque cela se produit, la thérapie électro convulsive est prise en compte.

Avec la thérapie électro convulsive, le patient reçoit environ 80 volts de choc électrique qui est placé sur la tête. Cette méthode produit généralement quelques effets secondaires légers, mais a un taux de réussite de 80 à 90 pour cent par rapport aux médicaments sur ordonnance, qui a seulement un taux de réussite de 65 à 70 pour cent. Cependant, cette méthode n’est désignée que comme un dernier recours, mais elle est considérée comme une forme classique de traitement.

Les méthodes naturelles pour l’aide pour la dépression n’offrent aucun effet secondaire, et ont été pensées pour être beaucoup plus rentables pour la victime. Une des méthodes naturelles qui sont utilisées pour traiter la dépression sont des suppléments naturels. Les suppléments qui fonctionnent pour traiter la dépression sont le 5 – HTP, le SAM – e et le millepertuis.

5 – HTP aide le cerveau à produire naturellement plus de sérotonine, qui est le produit chimique dans le cerveau qui est généralement manquant dans l’individu qui souffre de dépression. Il peut également aider avec d’autres symptômes de la dépression tels que les fringales de glucides, l’insomnie et l’anxiété. SAM – e aide à augmenter la sérotonine, la norépinéphrine et la dopamine. Le millepertuis est l’un des remèdes naturels les plus couramment utilisés pour l’aide pour la dépression utilisé aux États-Unis. Il contribue naturellement à augmenter la sérotonine, la dopamine, et les niveaux de norepinephrine ainsi.

D’autres méthodes de traitement incluent la thérapie de groupe, le counseling individuel et la thérapie cognitivo-comportementale. Les personnes souffrant de dépression sont le plus souvent référées à assister à une sorte de séance de thérapie avant d’être mis sur les médicaments anti-dépression. Ceux qui optent pour prendre des suppléments naturels peuvent également assister à ces thérapies si elles choisissent de le faire.

Les seuls facteurs de risque impliqués dans les traitements conventionnels sont les effets secondaires potentiellement très graves. Les traitements naturels contre la dépression offrent moins d’effets secondaires et sont plus faciles à trouver. Cependant, il faudra probablement quelques essais et erreurs avant de trouver la bonne méthode d’aide à la dépression qui fonctionne le mieux pour vous.