Les 10 questions les plus fréquemment posées sur la dépression

By | November 29, 2016

1. La dépression est-elle une maladie mentale?

La dépression est un problème mental grave, mais traitable, pas une faiblesse personnelle. Elle est très fréquente, affectant 10 pour cent de la population des États-Unis à tout moment. Chacun de nous peut se rapporter à avoir le “blues”. La dépression clinique, également appelée «trouble dépressif majeur», est une maladie médicale plus grave qui nécessite un diagnostic et un traitement professionnels.

2. Les enfants souffrent-ils de dépression?

Les enfants sont soumis aux mêmes facteurs qui causent la dépression chez les adultes. Ces facteurs sont des changements dans la santé physique, les événements de la vie, l’hérédité, l’environnement et les perturbations chimiques dans le cerveau. Une statistique étonnante est qu’il est estimé que 2,5 pour cent des enfants aux États-Unis souffrent de dépression.

Les enfants qui sont déprimés connaissent des changements dans leur comportement qui perturbent leur mode de vie normal, causant ainsi des problèmes avec les relations avec les amis, le travail scolaire, les intérêts particuliers et la vie familiale. Cela peut être mal diagnostiqué par ADD et OPED.

3. Le manque de sommeil peut-il provoquer une dépression?

Non. Le manque de sommeil seul ne peut pas causer la dépression, mais il peut certainement aggraver la dépression. L’incapacité permanente de dormir est aussi un indice important que quelqu’un peut être déprimé.

4. Existe-t-il des alternatives aux traitements traditionnels contre la dépression?

La définition de méthodes alternatives est tout traitement ou technique qui n’a pas été scientifiquement documenté ou identifié comme sûr ou efficace pour une condition spécifique. La thérapie alternative vient dans beaucoup de variétés. Inclus sont tout de régime, l’exercice, le conditionnement mental et les changements de mode de vie. Certains d’entre eux ont été efficaces pour traiter la dépression.

Des exemples de thérapies alternatives incluent l’acupuncture, l’imagerie guidée, la chiropratique, le yoga, l’hypnose, le biofeedback, l’aromathérapie, la relaxation, les remèdes à base de plantes, la photothérapie, le massage et bien d’autres.

5. Comment pouvez-vous déterminer si une maladie est à l’origine de la dépression ou la dépression est à l’origine d’une maladie?

Les maladies qui peuvent conduire à la dépression sont majeures et chroniques, il y a souvent des douleurs à long terme ou un changement soudain de votre mode de vie, c’est-à-dire être capable de prendre soin de vous-même. La dépression cause la maladie d’une manière différente. Elle peut affaiblir le système immunitaire limitant la capacité de votre corps à lutter contre le rhume, la grippe et l’infection. Cela peut causer une maladie de durer plus longtemps et d’intensifier ses symptômes.

6. J’ai entendu beaucoup d’avertissements sur les interactions médicamenteuses avec certains médicaments contre la dépression. Que sont-ils?

Les IMAO, ou inhibiteurs de la monoamine oxydase, sont des médicaments antidépresseurs efficaces qui ont été utilisés pendant des années. Normalement prescrits pour les personnes atteintes de dépression sévère, les IMAO améliorent l’humeur en augmentant le nombre de produits chimiques dans le cerveau qui transmettent les messages entre les cellules du cerveau. Les IMAO ont été prouvés pour fonctionner tout aussi bien que d’autres médicaments antidépresseurs, mais ils ont plus de possibles interactions alimentaires et médicamenteuses.

Les médicaments à éviter lors de la prise d’IMAO incluent Prozac et Paxil et certains médicaments pour la douleur, y compris Demerol. Il y a aussi des médicaments pour la toux et des médicaments pour la pression artérielle qui ne doivent pas être pris.

Les aliments à éviter lors de la prise de MAOI comprennent les fromages âgés et les viandes, les avocats, les aliments saumurés ou fumés comme la choucroute ou la viande et les aliments qui contiennent des extraits de levure comme la bière et le vin.

7. Pourquoi les femmes sont-elles plus susceptibles de souffrir de dépression?

Les femmes développent la dépression deux fois plus souvent que les hommes. Une des raisons peut être les différents changements dans les niveaux d’hormones que les femmes éprouvent. La dépression est le syndrome prémenstruel commun (SPM), pendant la grossesse et la ménopause, après l’accouchement, souffrant d’une fausse couche, ou ayant une hystérectomie. Ce sont tous les moments où les femmes éprouvent des fluctuations énormes dans les hormones.

8. La plupart des personnes atteintes de dépression se suicident-elles?

La plupart des personnes qui souffrent de dépression ne tentent pas de se suicider. Selon l’Association Nationale de Santé Mentale, 30 pour cent à 70 pour cent des victimes de suicide ont souffert d’une certaine forme de dépression. Ces statistiques très fortes indiquent combien il est important de chercher un traitement professionnel pour vous-même ou quelqu’un que vous aimez si vous soupçonnez la dépression. La dépression est très grave. C’est quelque chose qui doit être surveillée de près. Il est typique pour une personne souffrant de dépression de penser qu’il se sent mieux de penser qu’il est «guéri». Cela peut entraîner des conséquences très graves.

9. Est-ce que quelqu’un qui a eu la dépression l’obtient de nouveau?

Ayant éprouvé la dépression met une personne à un plus grand risque pour des épisodes futurs, mais pas chacun qui a récupéré de dépression l’expérimentera encore. Parfois, la dépression est déclenchée par un événement majeur de la vie ou une maladie ou une combinaison de choses particulières à un certain endroit et le temps. Obtenir le traitement approprié pour le montant correct de temps est crucial. N’écoutez pas votre tête, c’est votre pire ennemi.

10. Combien de temps dure la dépression?

Les différents types de troubles dépressifs peuvent durer des années. Un épisode dépressif majeur est un ensemble de symptômes qui durent plus de deux semaines et peuvent durer des mois. La dépression saisonnière, ou SAD, s’étend généralement tout au long des mois d’hiver et continue à s’améliorer au printemps et en été. Cette forme de dépression est aidée par la thérapie de la lumière dans laquelle je vais aller en profondeur dans la prochaine série.

Le trouble bipolaire se caractérise par des «hauts» (périodes de manie) et des «bas» (périodes de dépression extrême). Bien que ces phases puissent changer rapidement ou lentement, la dépression bipolaire peut durer jusqu’à ce qu’un traitement efficace soit trouvé. Ce que cela signifie en un mot est tout le monde je connais souffre avec le trouble bipolaire est sur les médicaments pour le reste de leur vie à essayer de faire face à cette maladie.

Cela signifie qu’il faut toujours surveiller les résultats de la combinaison de médicaments que vous prenez parce que vous construisez une immunité à eux. Cela signifie de prendre un «nouveau» médicament suggéré par votre médecin. Un médecin m’a expliqué une fois: «Si vous souffriez de diabète ou d’une maladie cardiaque, vous preniez-vous tous les jours vos médicaments? Oui, vous êtes dans le même bateau, vous souffrez d’un déséquilibre chimique et vous devez prendre vos médicaments ou vous pouvez glisser dans une dépression que moi ou la science médicale ne peut pas vous ramener. Nous vous perdrions et vous perdriez tout concept avec la réalité.