Ce que chaque femme enceinte doit savoir sur la dépression post-partum

By | November 29, 2016

La dépression post-partum est une dépression modérée à sévère qui se développe chez une femme après la naissance d’un enfant. Elle peut se développer peu de temps après la naissance ou elle peut parfois prendre jusqu’à un an pour se manifester. Elle se développe le plus souvent dans les trois mois suivant la naissance du bébé.

Quelles sont certaines des causes de la dépression post-partum

La plupart des femmes éprouvent des changements d’humeur pendant qu’elles sont enceintes. C’est tout à fait normal. Ces humeurs peuvent devenir prononcées juste après qu’un bébé a été livré et sont le plus souvent liés aux fluctuations des niveaux d’hormones. Il est important de savoir, cependant, d’autres problèmes non hormonaux peuvent également affecter l’humeur d’une femme après avoir eu un bébé. Il s’agit notamment de différences dans la façon dont elle perçoit son image corporelle, les changements dans son travail et / ou ses relations sociales, les troubles du sommeil souvent prolongés qu’elle éprouve à cause du milieu de la nuit et l’expérience d’avoir beaucoup moins de temps à se consacrer quotidiennement. Certaines femmes éprouvent beaucoup d’inquiétudes sur la façon dont elles effectueront ou fonctionneront comme une nouvelle mère et cela peut conduire à de graves augmentations des niveaux d’anxiété.

Dans le passé, les femmes qui avaient ce genre de sentiments ont été dites avoir des «baby blues» et leurs sentiments se résolvent généralement dans quelques mois. C’est quand des sentiments comme celui-ci persistent qu’elles se déplacent dans la dépression.

Ces sortes de sentiments ont été décrits comme des «bleus de bébé» et se résolvent habituellement dans une période de temps relativement courte sans la nécessité de n’importe quel traitement.

C’est quand ils persistent pendant une période de plus de trois mois qu’ils se déplacent dans le domaine de la dépression post-partum.

Facteurs de risque de dépression post-partum

Il existe plusieurs facteurs de risque connus pour la dépression post-partum et ils sont:

• Être âgé de moins de 20 ans lorsque le premier bébé est livré;

• Consommation d’alcool ou de drogues ou fumer des cigarettes

• Un incident antérieur de dépression ou un diagnostic antérieur de trouble bipolaire ou anxieux;

• Avoir une grossesse à haut risque ou un accouchement difficile

• Avoir un parent proche avec un trouble anxieux ou une maladie dépressive;

• Avoir une mauvaise relation avec leur partenaire

• Avoir de graves problèmes financiers qui sont incessants

Les symptômes de la dépression post-partum imitent ceux de la dépression majeure

Les symptômes de la dépression post-partum sont très étroitement liés à ceux d’une dépression majeure. La plupart des femmes qui éprouvent une dépression post-partum se sentent très tristes et ne peuvent pas expliquer pourquoi. Certaines femmes pourraient devenir très agitées et irritables. D’autres encore subissent de graves perturbations de leur appétit. D’autres femmes rapportent un sentiment de culpabilité extrême ou un sentiment d’inutilité et d’arrêtent d’être en mesure de prendre plaisir à des choses qui ont l’habitude de les intéresser beaucoup dans le passé. D’autres femmes signalent des problèmes avec leur concentration ou des problèmes avec leurs habitudes de sommeil qui ne sont pas liés à leur nouveau nourrisson. D’autres femmes commencent à éprouver des sentiments très négatifs envers leur nouveau bébé ou pourraient même commencer à penser au suicide ou à la mort.

Il n’y a pas de tests diagnostiques qui peuvent être effectués afin de déterminer si une femme souffre de dépression post-partum. Si vous connaissez quelqu’un qui signale des sentiments comme celui-ci, une visite chez son médecin de famille ou un obstétricien est nécessaire. Le médecin peut administrer quelque chose appelé Balance Dépressive l’Édimbourg Postnatal, qui est un test extrêmement précis qui analyse pour la dépression en général.

Il existe de nombreuses façons de traiter la dépression post-partum

Une nouvelle mère qui souffre de symptômes qui peuvent être la dépression post-partum devrait chercher de l’aide aussi rapidement que possible. Il est important de savoir qu’elle n’a pas besoin de souffrir en silence. L’aide est disponible et relativement facile à trouver. Il y a quelques mesures qu’elle peut prendre avant que l’aide arrive et celles-ci incluent:

• Obtenir autant de repos que possible, dormir lorsque le bébé dort;

• Obtenir l’aide de l’autre et des membres de la famille qui ont des tâches ménagères;

• L’embauche d’un aide-mère pour quelques heures par jour;

• Recherche d’un groupe de soutien.

Les avantages qui peuvent être tirés de la thérapie ne doivent jamais être actualisés. Il existe également un certain nombre de médicaments anti-dépresseurs qui ne passent pas par le lait maternel et qui peuvent être une aide énorme. L’utilisation de médicaments ou de la thérapie fournie par un professionnel de la santé mentale praticien peut faire toute la différence dans le monde et soit grandement réduire ou éliminer complètement les symptômes de la dépression postpartum pour presque toutes les femmes qui l’éprouve.